Vom Mädchen zur Frau

Dein Körper verändert sich

Für die Veränderungen in und an deinem Körper ist die verstärkte Produktion der weiblichen Hormone Östrogen und Gestagen in den Eierstöcken verantwortlich. Sie beeinflussen das Wachstum und die Geschlechtsreife von Körperteilen und Organen.

Dein Körper wird an manchen Stellen runder, du bekommst weibliche Konturen und auch deine Haut zeigt, dass alles in dir „auf Hochtouren“ läuft. Sie produziert vermehrt Talg und dies führt häufig zu fettigen Haaren und Pickeln.

Im Alter von 9 bis 14 Jahren beginnen meist die ersten Scham- und Achselhaare zu wachsen und die Brüste beginnen meist irgendwann zwischen dem 10. und 15. Lebensjahr zu wachsen, aber es kann auch früher oder später sein. Zunächst werden die Brustwarzen dunkler und wölben sich langsam. Danach wird das Brustgewebe um die Warzenhöfe herum runder. Es kann auch sein, dass die Brüste unterschiedlich schnell wachsen. Dies spürst du selbst vielleicht, für andere ist es meistens gar nicht sichtbar. Du brauchst aber keine Angst haben: Am Ende passen sie meistens recht gut zusammen. Bis die Brüste ausgewachsen sind, dauert es aber einige Jahre. Form, Wachstum und Größe lassen sich nicht beeinflussen. Sie werden hauptsächlich durch direkte (Eltern) oder indirekte (Tante, Oma) Vererbung bestimmt.

Die Scheide verändert sich, die Schamlippen werden etwas größer. Es kann dabei, wie auch bei allen anderen „Körperteilpaaren“ sein, dass sie etwas unterschiedlich wachsen und am Ende auch nicht gleich groß sind, da unsere Körperhälften nicht völlig symmetrisch sind.

Auch der Kitzler (die Klitoris) wächst ein wenig und wird für dich noch deutlicher spürbar. Der Kitzler ist bei Mädchen das, was für den Jungen die Eichel ist: Die empfindlichste Stelle im Intimbereich. Hier können Berührungen besonders angenehm oder aber auch unangenehm sein und er ist durch ein Häutchen geschützt.

Die erste Regel (Menarche)setzt in den meisten Fällen zwischen dem 11. und dem 16. Lebensjahr ein. Sie kündigt sich häufig ein halbes Jahr vorher durch den so genannten „Weißfluss“ an, einen stärkeren milchig aussehenden Ausfluss. Mit Einsetzen der Regel (Periode, Menstruation, Tag, Regelblutung) beginnt für dich unübersehbar die fruchtbare Zeit deines Lebens, das heißt, die Zeit, in der du Kinder bekommen kannst. Deine Gebärmutter ist nun groß genug und darauf vorbereitet, eine befruchtete Eizelle zu empfangen und zu einem Kind heranwachsen zu lassen. Sie baut nun mehr oder weniger regelmäßig ein „Nest“, indem sich die Gebärmutterschleimhaut verdickt und neue kleine Blutgefäße bildet und so eine Umgebung schafft, die einen wachsenden Embryo bzw. Fötus schützen und mit Nährstoffen versorgen würde. Wird die Eizelle, die zeitgleich heranreift und dann aus dem Eierstock durch die Eileiter in Richtung Gebärmutter wandert, nicht befruchtet, löst sich diese Schleimhaut und wird über die Scheide ausgeschieden: Die Regelblutung setzt ein.                                                                                                                                                                                                                                         1 | 2 | 3 | 4  weiter »